참치마요덮밥 완성 예시

참치마요덮밥

통조림 참치와 달걀을 밥 위에 올리는 간단한 덮밥이에요. 달걀과 양파를 따로 익히면 재료의 식감이 잘 살아나요.

1인분 15분

계량 단위 안내

계량 단위

작은술
5ml
큰술
15ml
컵
200ml

일상 용기 대조

종이컵
약 180ml
밥숟가락
약 7~10ml
소주잔
약 50ml

재료와 양념

기본 재료

  • 밥200g
  • 통조림참치100g
  • 달걀2개
  • 양파¼개
  • 김가루2g

양념

  • 식용유1작은술
  • 진간장1큰술
  • 물2큰술
  • 설탕1작은술

마무리

  • 마요네즈1큰술
  • 대파약간

만드는 법

  1. 01

    참치는 물기나 기름을 빼고 양파·대파를 잘게 썰어요.

  2. 02

    달걀을 풀어 기름 두른 팬에서 저으며 완전히 익힌 뒤 덜어요.

  3. 03

    팬에 양파·간장·물·설탕을 넣어 3~4분 끓여 양파를 부드럽게 익혀요.

  4. 04

    밥에 달걀·양파·참치를 올리고 마요네즈·김가루·대파를 곁들여요.

FOR YOUR KITCHEN

재료 구매

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밥 200g통조림참치 100g달걀 2개양파 ¼개김가루 2g